XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Osali A, Choobineh S, Soori R, Ravasi A, Mostafavi H. The Effect of Three Months of Aerobic Exercise with Moderate Intensity on IL-6, IL-10, and Cognitive Performance in 50-65 Year Old Women with Metabolic Syndrome. ZUMS Journal. 2017; 25 (110) :1-12
URL: http://zums.ac.ir/journal/article-1-4280-fa.html
اوصالی علی، چوبینه سیروس، سوری رحمان، رواسی علی اصغر، مصطفوی حسین. تاثیر 12 هفته تمرین هوازی با شدت متوسط بر سطوح IL-6، IL-10 و حافظه‌ی میان مدت زنان 50 تا 65 ساله مبتلا به سندروم متابولیک. مجله علمی پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی زنجان. 1396; 25 (110) :1-12

دانشگاه تهران
چکیده:   (318 مشاهده)

زمینه و هدف: افزایش سن، عوامل التهابی و سندروم متابولیک از عوامل موثر در کاهش عملکرد شناختی می‌باشد. هدف از این تحقیق بررسی اثرگذاری 12 هفته تمرین هوازی با شدت متوسط بر سطوح IL-6، IL-10 و حافظه‌ی میان مدت زنان 50 تا 65 ساله مبتلا به سندروم متابولیک می‌باشد.

روش بررسی: 24 زن مبتلا به سندروم متابولیک به‌طور داوطلبانه در این تحقیق شرکت کردند. آزمودنی‌ها به‌طور تصادفی به دو گروه 12 نفره تمرین و کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین هفته‌ی اول سه دوره‌ی 8 دقیقه‌ای با فواصل استراحت پنج دقیقه با شدت 60 تا 70 درصد از ضربان قلب ذخیره‌ای، تمرینات خود را انجام دادند. با سپری شدن هر هفته، یک دقیقه به مدت زمان دوره‌های تمرین افزوده می‌شد. میزان سطوح IL-6، IL-10 توسط رادیوایمونواسی، میزان حافظه‌ی میان مدت نیز توسط آزمون یادداری تصویری مورد بررسی قرار گرفت.

یافته‌ها: میانگین IL-6 پس از سه ماه تمرین هوازی نسبت به پیش آزمون به‌طور معنی‌داری کاهش یافت، میانگین IL-10 و حافظه‌ی میان مدت پس از سه ماه تمرین به‌طور معنی‌داری افزایش یافت (05/0 >P). همچنین هیچ تغییر معنی‌داری در سطوح IL-6، IL-10 و حافظه‌ی میان مدت گروه کنترل در پیش آزمون و پس آزمون مشاهده نگردید (05/0P>).

نتیجه گیری: در اثر تمرین هوازی سه ماهه با شدت متوسط میانگین IL-6 کاهش و میانگین IL-10 افزایش یافت. در نتیجه می‌توان گفت که احتمالا کاهش میانگین IL-6 و افزایش میانگین IL-10 موجب بهبودی عملکرد حافظه‌ی میان مدت گردیده است.

متن کامل [PDF 224 kb]   (311 دریافت)    
نوع مطالعه: كاربردي | موضوع مقاله: عمومى
دریافت: ۱۳۹۵/۱۱/۲۵ | پذیرش: ۱۳۹۵/۱۱/۲۵ | انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۵

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
کد امنیتی را در کادر بنویسید

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله علمی پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی زنجان می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2015 All Rights Reserved | ZUMS Journal

Designed & Developed by : Yektaweb