Zanjan University of Medical Sciences پست الكترونيك · درباره دانشگاه · اخبار دانشگاه · نقشه پايگاه · كتابخانه · English
شناسه کاربری رمز عبور ثبت نام در پایگاه | فراموشی رمز
AWT IMAGE
:: ::
بخش‌های اصلی
صفحه اصلی::
آشنایی با مرکز::
حوزه ریاست::
معاونت آموزشی و پژوهشی::
مدیریت خدمات پرستاری::
واحدهای پاراکلینیکی::
بخشهای درمانی مرکز ::
درمانگاه های تخصصی::
واحدهای پشتیبانی ::
بهبود کیفیت::
واحد رسیدگی به شکایات::
پزشک خانواده ونظام ارجاع::
تعامل با بیمار وخانواده::
ارتباط با کارکنان مرکز::
دپارتمان روانپزشکی و روانشناسی::
گزارش دهی خطا::
تکریم ارباب رجوع::
واحد فناوری اطلاعات ::
قوانین و مقررات::
مناقصه ها و مزایده ها ::
RSS پایگاه ::
درباره ما ::
گالری تصاویر::
::
شعار سال 95

AWT IMAGE

..
فرم ارتباط با معاون آموزشی

AWT IMAGE

..
اموررفاهی کارکنان

AWT IMAGE

..
فرم ارائه پیشنهاد

AWT IMAGE

..
جستجو در پایگاه

جستجوی پیشرفته
..
نظرسنجی
سايت بيمارستان بهشتي را چگونه ارزيابي مي كنيد؟
عالي
خوب
متوسط
ضعيف
   
..
هواشناسی

AWT IMAGE

..
:: بهداشت عمومی بیماران : بهداشت عمومی بیماران ::

  بهداشت عمومی چیست:

  یکی از فعالیتهای سازمان یافته اجتماعی است که به منظور حفظ ارتقاء و بازسازی سلامت افراد انجام میگیرد و در برگیرنده خدماتی است که به کل جامعه ارایه میشود.

  بهداشت پوست :

  پوست یکی از اعضاء مهم و وسیع بدن است که حاوی غدد مواد چربی است در نتیجه فعالیت این غدد،آب،مواد زاید،املاح و مقداری چربی از طریق پوست از بدن دفع میشود.

  1.هرکس باید بدن خود را حتی الاامکان همه روزه یا حداقل هفته ای دوبار با آب و صابون بشوید.

  2.تعداد دفعات استحمام با توجه به دمای هوای میزان فعالیت،آلودگی هوا و محل کار متفاوت است.

  استفاده از وسایل شخصی در استحمام ضروریست،چرا که استفاده مشترک از این وسایل سبب انتقال بیماریهای عفونی و قارچی میشود.

  بهداشت مو:

  موی سالم،ظاهری درخشان،مرتب و قابل انعطاف دارد.

  برس کشیدن روزانه موها باعث تشدید سرعت جریان خون در پوست سر شده و از جمع شدن گردو غبار و مواد زاید در پوست سر جلوگیری به عمل می آورد.

  شوره سر با شستن مرتب موها،شانه کردن و برس زدن قابل کنترل خواهد بود.پس از شستشوی موها برای خشک کردن آنها باید از مالش شدید با حوله خودداری شود.

  

  بهداشت چشم :

  اختلال در بینایی،سبب کاهش ارتباط فرد با محیط و توان یادگیری وی میشود به منظورپیشگیری از بروز اختلال در قوه بینایی رعایت نکات بهداشتی ضروری است:

  

  استفاده از حوله شخصی و تمیز در پیشگیری از عفونتهای چشمی امری بسیار مهم است.

  

  هنگام مطالعه می بایست از نور کافی که از پشت سر و طرف چپ می تابد،استفاده نمود و فاصله چشمها از سطح مطالعه باید بین 45_30 سانتی متر باشد.

  

  در صورت مشاهده هر گونه اختلال در ظاهر چشم ها ، اعم از افتادگی پلکها و تورم و قرمزی و انحراف باید سریعا به پزشک مراجعه کرد.

  

  برای شستشوی چشم از ماسا ژ آن به هنگام شست و شو جدآ خودداری نمایید.

  

  بهترین راه این است که پلک ها را از دو طرف کنار زده و چشم را زیر شیر آب نگه دارید. بهداشت پا:

  

  در پاهای انسان، غده های عرق زای زیادی وجود دارد. این غده ها در پاها ایجاد رطوبت و عرق میکند و باعث بروز قارچ های خاصی در آنها میشود.

  برای جلوگیری از این قارچها باید پاها روزانه چندین بار شسته ، لای انگشتان پا را خشک و جوراب های خود را به طور مرتب عوض کنید.

  

  شش گام به سوی دست های کاملا تمیز:

  

  1.پاک کننده ها را روی دستان تان پخش کنید.

  2.پشت ومیان انگشتان تان را تمیز کنید.

  3.نوک انگشتانهایتان را تمیز کنید.

    4.ناخن هایتان را تمیز کنید.

  5.شصت ها را تمیز کنید.

  6.بین انگشتان تان را تمیز کنید.

  بهداشت گوش :

  - پس از هر بار حمام کردن گوشهای خود را با حوله تمیز خشک کنید.

    - وسایل نوک تیز را در داخل گوش فرو نکنید و برای پاک کردن داخل گوش از آنها استفاده کنید.

    - صداهای بلند باعث ایجاد بیماریهای گوش و ناراحتیهای عصبی می شوند در محلهای پر سرو صدا از محافظ کوش استفاده کنید.

   

  مرکز آ موزشی و درمانی شهید  دکتر بهشتی

    بهداشت عمومی بیماران

    جمع آوری و تدوین:

   زهرا حسنی حامد

    کارشناس پرستاری

  

 

دفعات مشاهده: 716 بار   |   دفعات چاپ: 156 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 1 بار   |   0 نظر
>
برای مشاهده کل مطالب بخش بهداشت عمومی بیماران اینجا را کلیک کنید.